Информированное согласие на психотерапию

Я, Игорь Васильев, являюсь клиническим психологом, специализирующимся на клиент-центрированной терапии. Мой профессиональный опыт включает:

• Профессиональную переподготовку в области клинической психологии
• Специализации в клиент-центрированной и телесно-ориентированной терапии
• Практику метода фокусирования Юджина Джендлина
• Действительное членство в Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиге (ОППЛ) и Профессиональном Сообществе Клиент-центрированных Психотерапевтов (ПСКП)

Я придерживаюсь Этического профессионального кодекса ОППЛ и этических принципов ПСКП, регулярно прохожу профессиональную поддержку и контроль качества работы (супервизию) и непрерывно повышаю свою квалификацию.

Основой нашей работы является клиент-центрированный подход, разработанный Карлом Роджерсом. Этот подход базируется на убеждении, что вы являетесь главным экспертом своей жизни и обладаете внутренними ресурсами для личностного роста и решения своих проблем.

Моя роль как терапевта заключается в создании безопасного и поддерживающего пространства, где вы сможете исследовать свой внутренний мир и опыт. В нашей работе я стремлюсь обеспечить:

• Безоценочное позитивное принятие: я принимаю вас целиком, как личность, независимо от ваших мыслей, чувств или действий
• Эмпатическое понимание: я стараюсь глубоко понять ваш опыт и видение мира
• Искренность и открытость: я остаюсь честным и подлинным в наших отношениях

Основной фокус будет на ваших текущих мыслях, чувствах и опыте, хотя мы можем также исследовать, как ваше прошлое влияет на настоящее.

Важно понимать, что в этом подходе вы несете основную ответственность за свой терапевтический процесс и его результаты. Я буду поддерживать и помогать вашему процессу, но принятие решений и осуществление изменений останется за вами.

Вся информация, которую вы предоставляете в ходе наших встреч, является строго конфиденциальной. Я не имею права разглашать её третьим лицам без вашего письменного согласия.

Исключения составляют ситуации, когда существует реальная угроза вашей жизни или жизни других людей, а также случаи, предусмотренные законодательством.

Для повышения качества работы я могу обсуждать ваш случай со своим супервизором, не раскрывая ваши личные данные.

Регулярное посещение сессий важно для прогресса терапии. Если вам необходимо отменить или перенести встречу, сообщите мне об этом не позднее, чем за 24 часа до назначенного времени.

• При отмене менее чем за 24 часа или неявке без предупреждения: сессия оплачивается в полном объеме
• При опоздании: время сессии сокращается, оплата происходит за полную сессию

При перерыве более 2-х недель без обсуждения и согласования или частых переносах я оставляю за собой право отдать ваше время другому клиенту. В таком случае возобновление терапии возможно по актуальной стоимости.

В случае, если я не смогу провести с вами сессию по причине болезни, обучения или рабочих встреч, я предупрежу вас как можно раньше и приложу все усилия, чтобы предложить вам удобное альтернативное время.

Дополнительно:

• Во время сессии прошу вас отключить звук на телефоне и не отвечать на звонки, чтобы обеспечить непрерывность и эффективность нашей работы
• Употребление психоактивных веществ (ПАВ) перед или во время сессии недопустимо. Если вы находитесь под воздействием ПАВ, я оставляю за собой право отменить сессию, которая в таком случае будет считаться пропущенной по вашей инициативе

Наши отношения будут строго профессиональными и терапевтическими. Это означает, что между нами не может быть дружеских, деловых, романтических или иных отношений, кроме «клиент-терапевт».

Контакты вне сессий ограничены краткими сообщениями для изменения времени встречи или в случае крайней необходимости. Вы можете писать мне свои мысли и инсайты между встречами, но их обсуждение будет проходить на сессиях. В экстренных случаях возможен телефонный звонок по номеру +7 (963) 623-27-81

При случайной встрече вне терапии инициатива контакта должна исходить от вас. Я ограничусь кратким приветствием для сохранения вашей конфиденциальности.

Социальные сети: Я не добавляю клиентов в друзья в социальных сетях и не взаимодействую с ними через эти платформы для сохранения профессиональных границ и вашей конфиденциальности.

В экстренных ситуациях, когда я недоступен, обратитесь в службу экстренной психологической помощи ФГБУ «Центр экстренной психологической помощи МЧС России» по телефону горячей линии +7 (495) 989-50-50 или в ближайшее медицинское учреждение.

По вашему желанию, вы можете оставить контакт доверенного лица для экстренной связи. Я буду использовать этот контакт только в случае возникновения серьезных опасений за вашу безопасность и невозможности связаться с вами напрямую.

Психотерапия может принести значительную пользу, включая улучшение эмоционального состояния, отношений и качества жизни. Вы можете научиться лучше понимать себя, развить новые навыки совладания с трудностями и повысить самооценку.

Однако процесс может быть эмоционально сложным и временами вызывать дискомфорт. Вы можете испытывать неприятные чувства, такие как грусть, вина, тревога, гнев, разочарование, одиночество или беспомощность. Иногда может наблюдаться временное усиление симптомов. Это часто является нормальной частью терапевтического процесса и свидетельствует о том, что вы работаете над важными аспектами вашей жизни.

Также возможно, что вы почувствуете облегчение уже в начале терапии и из-за этого решите её прервать. Это важно обсудить, так как такое облегчение может быть временным, и прерывание терапии на этом этапе может помешать достижению более глубоких и устойчивых изменений.

Важно сообщать о своих чувствах, возникающих в ходе терапии, в том числе о негативных чувствах ко мне как терапевту. Это естественная часть процесса, и работа с этими чувствами может быть очень полезной для вашего роста.

Успех терапии во многом зависит от вашей открытости, искренности и готовности к изменениям, поэтому я не могу дать гарантий конкретных результатов.

Важно, чтобы вы полностью могли быть собой во время консультирования. Это предполагает демонстрацию различных аспектов вашей личности и иногда — выражение в действиях. Однако, пожалуйста, понимайте, что причинение вреда имуществу, мне или самому себе неприемлемо в любом виде.

Ваше благополучие и комфорт в процессе терапии для меня приоритетны. Вы имеете право:

• Задавать любые вопросы о процессе терапии
• Получать информацию о методах работы и ходе терапии
• Отказаться от любых предлагаемых интервенций или техник без объяснения причин
• Выражать любые чувства и эмоции, в том числе по отношению к терапевту
• В любой момент прекратить терапию или попросить направление к другому специалисту

Продолжительность совместной работы — это то, что вы можете выбрать самостоятельно. Способность к осознанию и интеграции изменений в жизнь у всех людей различна, тем более она различна с разными запросами.

При выборе продолжительности я рекомендую руководствоваться правилом исследователя: взять психотерапию на 1−1,5 месяца, посмотреть по нагрузке и изменениям, как оно вам, а затем, ориентируясь на собственный опыт продвижения в запросе, продлить терапию на то количество времени, которое по вашему собственному ощущению будет вам необходимо, до окончательного разрешения ситуации.

Примерные сроки терапии для разных типов запросов:

• Работа с конкретной проблемой: 3−6 месяцев
• Личностный рост и самопознание: 6−12 месяцев
• Глубинная работа с долгосрочными паттернами: от 1 года и более

В какой-то момент вы почувствуете, что готовы к завершению терапии и вместе мы найдем форму, в которой вы сможете сделать это комфортно. Я не рекомендую завершать терапию по сообщениям в мессенджере. Пожалуйста, сообщите мне о своём желании завершить и приходите на заключительную встречу. Заключительная сессия важный инструмент присвоения опыта, отреагирования остаточных чувств и завершения отношений.

Благодарю вас за внимательное прочтение этого документа. Я открыт для обсуждения любых вопросов, которые могут у вас возникнуть. Наша совместная работа будет наиболее эффективной, если мы оба ясно понимаем и соглашаемся с условиями нашего сотрудничества.

Если наши сессии проводятся онлайн, важно обеспечить следующие условия:

• Стабильное интернет-соединение
• Тихое, уединённое пространство, где вас не побеспокоят и где вы будете чувствовать себя в безопасности. Это должно быть закрытое помещение, не публичное место. Пожалуйста, не проводите сессию из ванной, туалета или других неподходящих мест. Если вы находитесь дома, желательно, чтобы другие члены семьи знали, что вас нельзя беспокоить в это время

Перед началом онлайн-сессии, пожалуйста, подготовьте:

• Стакан воды и салфетки на случай, если они вам понадобятся
• Если мы планируем использовать элементы арт-терапии, заранее приготовьте необходимые материалы (бумагу, цветные карандаши или пастель), о которых мы договоримся
• Убедитесь, что ваше устройство полностью заряжено или подключено к источнику питания, чтобы избежать прерывания сессии
• Позаботьтесь о своем внешнем виде: оденьтесь так, как если бы вы шли на очную встречу с незнакомым человеком. Это поможет создать профессиональную атмосферу и настроиться на продуктивную работу

Во время сессии, пожалуйста:

• Не перемещайтесь с устройством по дому или другим помещениям. Выберите удобное место и оставайтесь там на протяжении всей сессии
• Используйте стабильное интернет-соединение. Если возможно, подключите устройство к сети кабелем для более надежной связи
• Используйте наушники для лучшего качества звука и дополнительной конфиденциальности

В случае технических проблем:

• Мы заранее договоримся об альтернативном способе связи (например, телефонный звонок)
• Если качество связи ухудшается, мы можем попробовать выключить видео и продолжить только с аудио
• Если проблемы сохраняются, мы обсудим возможность переноса сессии на другое время

Онлайн-формат имеет свои особенности и ограничения, такие как возможные технические проблемы или сложности в считывании невербальных сигналов. Мы обсудим, как максимально эффективно использовать этот формат.

Также при онлайн-консультировании есть определённые ограничения в конфиденциальности, связанные с использованием интернет-платформ. Я использую защищенные каналы связи, но важно, чтобы вы понимали потенциальные риски.

Соблюдение этих правил поможет нам создать безопасное и комфортное пространство для онлайн-терапии, максимально приближенное к условиям очных встреч.